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暑期防溺水致学生家长的一封信
您好！一年一度的暑假已经来临，又到了孩子们期盼已久的快乐时光，然而暑假历来是溺水事故易发、高发期，为让孩子们平安、快乐地度过暑假，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，认真做好以下安全工作，严防孩子溺水！
一、请您务必增强安全意识，承担好假期对孩子的监护责任，加强教育和管理，特别是加强假期孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子的避险防灾和自救能力。
二、请您经常教育提醒孩子牢记防溺水“六不”，即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。
三、请您在孩子外出前，做到“四知”，即：知去向、知同伴、知归时、知内容，杜绝孩子长时间脱离安全监护。
四、请您教给孩子预防溺水的技能。如有条件，您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力，还要让孩子知道在发现有人溺水时应立即大声呼救，切不可盲目下水营救，避免造成更多伤亡。
五、无法陪伴孩子时，请您务必委托并叮嘱其他监护人尽到看护责任；同时，通过电话、语音、视频等方式，教育孩子远离危险水域。
六、当您看到有孩子在危险水域游泳、玩耍时，请您停下脚步及时劝阻、提醒，您的这一行为或许在无形中能够阻止溺水事故的发生。
亲爱的家长朋友们，暑期是孩子们空闲时间最多、活动空间最大，也是大人安全监管最薄弱的时期。
请家长一定配合学校加强对孩子外出游玩时的教育管理，并给孩子传授防溺水相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，严防溺水事故发生，让孩子度过一个健康、安全、快乐的暑假。
预防溺水“六不准”、“四不要”
“六不准”
不准私自下水游泳。
不准擅自与他人结伴游泳。
不准在无成人带领的情况下游泳。
不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
不准到不熟悉的水域游泳。
不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。
不要在没有家长陪同下私自下水游泳。
不要在设置有警示标识的水域游泳。
不要在没有安全保障的地方和野外水源游泳。
不要在上下学途中和假期在水源周边戏水。
溺水自救措施
不会游泳的人溺水如何自救?
1. 尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。
2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。
3. 如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。
4. 换气时，呼气要浅，吸气要深。
5. 有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。
抽筋：
1. 腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物；如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。
2. 手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。
呛水：
尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。
遇到漩涡：
尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。
被水草等缠住：
1. 不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，否则会让水草缠得更紧。
2. 若附近有人应尽早求助，抓住可抓的东西，让身体浮出水面。
3. 若没有，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解开水草。
私自下水很危险，游泳要有大人陪
同伴落水我不怕，立即报警打电话
搭救伙伴靠智慧，自身安全莫忘了
预防溺水要牢记，生命安全最重要
